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पुस्तक आपके दिमाग को बदल देगा आपकी आदतें को बदल देगी आपकी आदतों की शक्ति किसे कहा जाता है इसे हिंदी से या न्यूयॉर्क टाइम्स पुस्तक विजेता बिजनेसमैन रिपोर्ट चार्ल्स डुहिग हमें आदतों के बारे में वैज्ञानिक रूप से अध्ययन करके इसमें सारी बातें को आश्चर्य तरीके से बताया है|
समय के अनुसार व्यायाम करना, वजन घटाना तथा अपने परिवार में अच्छी परवरिश देना यह सब करके हम अपने जीवन को बदल सकते हैं और आने वाले सफल के रास्ते पर चलकर हम अपनी आदतों के द्वारा सफलता हासिल कर सकते हैं आज के समय में नए विज्ञान में कई सारे विख्यात व्यक्ति भी प्रसिद्ध हैं जिन्होंने अपनी आदतों के दौरान सफल हो गए
The Power of Habit Book in Hindi PDF Free load Details
| Name of Book | द पॉवर ऑफ़ हैबिट | The Power of Habit Book in Hindi PDF |
| Author of Book | Charles Duhigg |
| Language of Book | हिंदी / Hindi |
| Size of Book | 4 MB |
| Pages in Book | 318 |
| Quality | Excellent |
| PDF Status | Available |
| Website | Vickeystudy.in |
दोस्तों हमारे लिए आदतें बहुत महत्वपूर्ण है आदतें हमारे जीवन को बर्बाद कर सकती है अथवा हमारे जीवन में आश्चर्य रूप से हमें सफल बना सकती है इसीलिए तो कहा जाता है वह आदतों से लाचार है अब क्या करें?
इस पुस्तक में The Power of Habit Book in Hindi PDF विषय सूची भी दिए गए हैं जिसे देखकर आप इसे पाठ के साथ क्रमानुसार सभी चीजों को समझ कर पढ़ सकते हैं आप अपने मोबाइल अथवा कंप्यूटर में प्राप्त करके इस पीडीएफ को आसानी से घर बैठे पढ़ सकते हैं सबसे पहले इसके विषय सूची के बारे में जानते हैं इस प्रकार से यहां पर विषय सूची दिए गए हैं-
प्रस्तावना: आदतों के उपचार
भाग 1 लोगों की व्यक्तिगत आदतें
- आदतों का फंदा – आदतें कैसे विकसित होती है
- मस्तिष्क की इच्छा – नई आदतें कैसे विकसित करें
- आदत परिवर्तन का सुनहरा नियम- परिवर्तन क्यों होता है?
भाग2 सफलता की ऊंचाई पर पहुंचे संगठनों की आदतें
4. मूल आदतें या पोलो मेल की यशोगाथा कौन सी औरतें सर्वाधिक महत्व रखती है
5. स्टारबक्स और सफलता की आदत – जब इच्छा शक्ति आदत बन जाए
6. संकट की शक्ति लीडर्स कैसे दुर्घटनाओं और डिजाइन के जरिए आदतें निर्माण करते हैं
7. आप क्या चाहते हैं या आप से पहले टारगेट कॉरपोरेशन को कैसे पता चल जाता है जब कंपनियां आदतों को पूर्वानुमान लगाती है और चालाकी से उनमें हेयर फिर करती है|
भाग3 समाज की आदतें
8. सेटल बैक चर्च और मोंटगोमरी बसों का बहिष्कार आंदोलन कैसे शुरू होते हैं
9. मुक्त इच्छा का तंत्रिका विज्ञान क्या अपनी आदतों के लिए हम खुद जिम्मेदार हैं
दोस्तों यह पुस्तक हमारी जिंदगी बदल देगी आपको यकीन नहीं होगा हम जो रोज अपने जीवन में करते हैं वह सभी चीजें इस पुस्तक में बताया गया है हमने गलत रास्ते भी चुना है और सही रास्ते का चुनने का प्रयास भी किया है लेकिन हमें कौन सी आदतें सही है कौन सी आदतें हमारे भविष्य के लिए बेहतर है वह सभी इस पुस्तक में बताया गया है|
कृपया करके आप अपने मन को मार कर इसको एक बार जरूर पढ़ें अपने जीवन में अगर आप बदलाव चाहते हैं अपने जीवन में अपनी आदतों को बदलना चाहते हैं अपनी गलत आदतों को सुधारना चाहते हैं तो यह पुस्तक आपके लिए वरदान साबित होगा क्योंकि इससे बढ़कर कोई नालेज आपको बता नहीं सकता यार आपके लिए आशीर्वाद के रूप में दिया जा रहा है|
मुझे ऐसा कहने पर आपके मन में सवाल आ रहा होगा कि आखिर में इस पुस्तक को क्यों पढ़ो या जरूरी है पढ़ने की या पढ़ने के बाद इससे कोई लाभ प्राप्त होगा क्या केवल यह टाइमपास है तो दोस्तों आपकी मन में जो भी सवाल है|
अपने पेज पर लिखिए और 1 मिनट का समय निकालकर आप अपनी जिंदगी के बारे में सोचिए फिर उसे जो भी सवाल बनता है उसे आप अपने एक अली पब्लिक है अब आप देखेंगे आपका जो भी सवाल है उसका जवाब सीधा-सीधा इस पुस्तक में मिल जाएगा|
The Power of Habit Book in Hindi PDF Summary
दोस्तों इस पुस्तक के बारे में पूरा पूरा समरी निकालना आपके सोचने के ऊपर निर्भर करता है हम कम शब्दों में इसकी सारे ज्ञान को समेटना जरा कठिन है लेकिन यहां पर मैं कुछ बिंदु बताऊंगा जिसके बारे में यहां पर इस बुक के समरी में कुछ बताते हैं|
आज के समय में इंसान को देखते हैं कि वह रोजमर्रा में कई सारे काम अपने आप होते चला जाता है जैसे ब्रश करना नहाना, नाश्ता करना या नाश्ता करते-करते टीवी देखना इसे अपने आप होते चला जाता है और यह हमारे लिए रूटीन बन जाता है और यह सभी प्रकार की आदतों के आधार पर निर्भर करता है|
जैसे हम किसी भी आदतों को तीन भागों में बांट देते हैं-
- नियमित काम
- इनाम
- इशारा
इशारा वह होता है जो किसी आदत को याद दिलाता है जैसे कि अलार्म बजता है तो हम झट से उड़ जाते हैं हमारा दिमाग आपको अलर्ट करता है यह हमें जागना है और हम जग जाते हैं यह एक इशारा हुआ|
इशारा मिलने के बाद हम कुछ काम करने लगते हैं जैसे हम अलार्म को बंद कर देते हैं बिस्तर को मोड़ कर रख देते हैं और हम बाथरूम में चले जाते हैं और हम Brush करने लगते हैं और हम नियमित रूप से काम करने लगते हैं तो यही एक रूटीन हुआ मतलब नियमित काम हुआ|
इनाम मतलब रिवॉर्डज जैसे हम कोई काम कर लेते हैं Brush कर लेते हैं उसके बाद हमें फ्रेश महसूस होता है हमें अच्छा लगता है हमें अच्छा फीलिंग होता है तो उसी को हम इनाम कहते हैं प्रकार से कर सकते हैं इस सबसे पहले हमें इस जारा आया उसके बाद हमें नियमित काम आया उसके बाद हमें रीवार्ड आया इसी प्रकार से क्रिया चलती है और हमें इसी चीज को फॉलो करते करते आदत बन जाती है|
इशारा>नियमित काम>इनाम
अगर आप कोई आदत को छोड़ना चाहते हैं तो उस आदत के इशारे को पहले समझे की इस आदत की लालसा होती है और उस आदत को दोहराने में आपको कैसा महसूस होता है तब उसे सारे और इनाम को समान रखते हुए आप नियमित रूप से काम करें ऐसे में आपका इनाम में बदलाव आएगा और बुरी आदतों से छुटकारा पा लेंगे|
किसी भी आदत को पूरी तरीके से छोड़ा जाना यह मुश्किल है अगर किसी के पास बुरी आदतें हैं तो उसे छोड़ना बहुत ही मुश्किल है पर अच्छी खबर यह है कि किसी भी बुरी आदत को अच्छी आदत में बदला जाना आसान है उसे हम बदल सकते हैं|
इस पुस्तक में हमें आदतों से जुड़े कई सारे जानकारियां मिलती हैं कैसे आदतें इंसान की प्राइवेट जिंदगी में असर डालती है अगर इंसान सब कुछ भूल भी जाए तब भी वह अपनी बनाई हुई आदतों की वजह से वह काम कर लेता है जो व रोजमर्रा के जीवन में हमेशा करता है|
अच्छी आदतें विकसित करके लोग शिखर तक पहुंच जाते हैं यह बातें इस पुस्तक में बताई गई है यहां तक कि लोग इसी आदत के इशारे को देखकर कंपनी अपने नए प्रोडक्ट को बेच भी सकती है|
यह बात सच है कि आदतें हमारे जीवन की बहुत जरूरी हिस्सा है इसलिए सफल और खुशहाल जीवन जीने के लिए अच्छी आदतों का होना आवश्यक है क्योंकि जैसे ही आदत होती है इंसान वैसा ही काम करता है इसलिए खुद में अच्छी आदतों को डालिए कैसे आदत डालनी है कैसे बुरी आदतों को छोड़नी है इस पुस्तक में सारी बातें बताई गई है|
The Power of Habit Book in Hindi PDF
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The Power of Habit Book in Hindi PDF Conclusion
दोस्तों The Power of Habit Book in Hindi PDF यह पुस्तक आपके लिए वरदान है तो जल्दी से ऊपर दिए गए लिंक से आप इस पुस्तक को प्राप्त कर लिए होंगे और इसी प्रकार के पुस्तक और देखना चाहते हैं तो इस पेज को अपने दोस्तों के साथ शेयर करें और उन्हें इस पुस्तक के बारे में बताएं जिससे उनका कल्याण हो जाएगा|
The Power of Habit Book in Hindi PDF FAQ
1. पुस्तक “द हैबिट की शक्ति” क्या है?
“द हैबिट की शक्ति” एक पुस्तक है जो चार्ल्स ड्यूहिग द्वारा लिखी गई है। यह पुस्तक मनोविज्ञान और सामाजिक विज्ञान के प्रेरणास्त्रोत के रूप में कार्य करती है और हमारी आदतों और व्यवहारों के पीछे की गुप्तियों को समझने की कोशिश करती है।
2. यह पुस्तक किस प्रकार की आदतों के बारे में है?
यह पुस्तक जानकारी देती है कि आदतें कैसे बनती हैं, कैसे हम उन्हें बदल सकते हैं, और कैसे नई आदतें बनाने में सफल हो सकते हैं।